管理栄養士 今ちゃんのレシピ

2022.04.20 管理栄養士 今ちゃんのレシピ

4月行事食~ある春の1日~

とてもあたたかな1日となった本日4月20日水曜日は、

二十四節気の〝穀雨(こくう)〟です。

春の雨は、作物にとって恵みの雨。穀物の成長に

欠かせない雨がたっぷりと降り注ぐころのことを、

穀雨(こくう)といい種まきの好機としてきました。

もうすぐ田んぼにも水がはられ、

田植えが始まりますね!

そんな春の日の御膳をご紹介します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<穀雨の日 献立>

 ・赤飯

 ・清汁

 ・刺身盛り合わせ

 ・若竹煮

 ・オレンジ

 

エネルギー:434kcal

タンパク質:22.1g

 

 

 

 

またおやつには、桜餅をご用意しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

外の桜はすっかり葉桜ですが、桜の葉の良い香りに

包まれ、皆様笑顔で召し上がられておりました。

 

食を通じて季節を感じていただけるよう、

これからも取り組んでいきたいと思います。

 

 by A.T